5 Způsobů, jak učinit svou ložnici spíše relaxačním

Světle svíčky

Vezměte si pár oblíbených vonných svíček v obchodě specialit nebo dokonce v obchodě s potravinami. Nechte místnost zaplnit povzbuzující vůni svíčky. Pokud se jedná o bezpečnost, zakupte ohřívač svíček, abyste v místnosti omámili bez plamene.

Investujte do čističky vzduchu

Mlít, srst zvířat a sezónní alergie mohou narušit vaše dýchání tím, že vaše tělo více stresu se vypořádat. Vzduchový filtr ve své ložnici vyčistí vzduch a pomůže vám dýchat a spát snadněji.

Declutter skříň

Zbavte se starých oděvů a dalších položek, které již nepoužíváte. Darujte své staré módy a nejen pomůžete druhým, pomůžete jim tím, že budete žít s méně.

Udělejte si spánek TV zdarma

Televize může nadměrně stimulovat vaše smysly a zabránit vám plné uvolnění před spaním. DVR pozdní noci televize nebo sledovat to v jiné místnosti, než se dostane do postele. Brzy zjistíte, že spíte lépe a zdůrazníte méně.

Přehoďte nepotřebný nábytek

Příliš mnoho nábytku v místnosti může způsobit, že prostor vypadá přeplněný a neorganizovaný. Zkuste posunout kusy, které nepoužíváte do jiné místnosti, abyste vytvořili příjemný a jednoduchý prostor k odpočinku.