13 Věcí Váš terapeut vám neřekne
1. Ne vždy to myslíme
Někdy, když říkáme: "To je zajímavé," to opravdu není. Říkáme to, když se chystáme přemýšlet o něčem jiném.
(Fotografie: George Doyle / Stockbyte / Thinkstock)
2. Neříkám, že jsem dobrý důvod
Neberte ji osobně, pokud mě uvidíte mimo kancelář a ignoruji vás. Pokud budu s někým, zavedení vás jako svého pacienta by porušilo důvěrnost pacienta.
(Fotografie: iStockphoto / Thinkstock)
3. Na druhé straně ...
Mluvíme o vás na koktejlových večírcích? Absolutně. Cizinec tvůj příběh, tím lépe.
(Fotografie: Comstock / Thinkstock)
4. Ne všichni se léčí sám
Duševní onemocnění může poškodit mozek. Nemůžeš jen počkat na to, aby odešla. Čím déle budete čekat, než dostanete léčbu, tím horší to bude, a tím větší je pravděpodobnost, že léky na předpis nebudou fungovat.
(Foto: George Doyle / Stockbyte / Thinkstock)
5. Občas se načítáme na posuvné měřítku
Nikdy to neublíží žádat nižší poplatek. Někteří z nás řeknou ano.
(Fotografie: iStockphoto / Thinkstock)
6. Ne vše má hlubší význam
Dlouhodobá terapie učiní některé pacienty mnohem více sebestředěné. Někteří začnou věřit, že každá myšlenka a sen, které mají, je důležitý.
(Foto: Wavebreak Media / Thinkstock)
7. Sexuální fantazie o pacientech?
Bohužel se to stane. Pokud ano, je to velmi rušivé a znepokojující.
(Fotografie: iStockphoto / Thinkstock)
8. Moje pomoc nebude vždy přímá
Někdy vám řeknu, abyste udělali opak toho, co opravdu chci, abyste udělal. Například vám mohu říci, že tento týden chci, abyste byli skutečně depresivní a přemýšleli o všech důvodech, proč jste každý den depresi.
Funguje to ze dvou důvodů: Za prvé, nikdo nemá rád, co má dělat. A pomáhá vám uvědomit si, že máte na výběr, jak se cítíte.
(Foto: Hemera / Thinkstock)
9. Nejsme ano-muži
Neptejte se, prosím, na věci jako "Nesouhlasíš?" Pokud hledáš souhlas, nebudeš to mít. Dobrý poradce tam není, aby řekl všechno.
(Fotografie: iStockphoto / Thinkstock)
10. Je to všechno hotovo
Nezáleží na tom, co mi říkáte, pravděpodobně jsem to už slyšel. Nechceš mě šokovat.
(Fotografie: iStockphoto / Thinkstock)
11. Opravdu, nejste to vy
Na rozdíl od rakoviny a srdečních onemocnění lidé s duševním onemocněním často myslí, že je to jejich vina. Takže když se zlepší, jsou hrdí na to, že dobili potíže, když to byl právě Prozac.
(Foto: Ingram Publishing / Thinkstock)
12. Zjistěte to rovně!
Psychiatři jsou lékaři, kteří chodí do lékařské školy. Psychologové mají obvykle doktorský titul. Obě z nás může udělat terapii, ale pouze psychiatři mohou předepsat léky.
(Foto: Creatas / Thinkstock)
13. Dělat dobro může být opravdovým řešením vašich problémů
Pokud se cítíte izolovaně a osamoceně na světě, pravděpodobně vás nemohu léčit v psychoterapii. To je hlavní problém pro mnoho pacientů, které vidím. Ale nejlepší, co můžete udělat, je jít ven ve světě a pomoci lidem.
Informace sestavené společností Reader's Digest od psychologů a psychiatrů v Kalifornii, Washingtonu, Pensylvánii a Texu v USA.
(Fotografie: Značky X / Thinkstock)
