12 Způsobů, jak se vaše tělo zabývá mrazením Počasí

Musíte urychlit

Všechny vazokonstrikce nutí tekutinu koncentrovat se do jádra. To způsobí objemové receptory, které mluví s vaším hypotalamem, a říkají: "Hej, možná byste se měl zbavit některé z těchto tekutin - možná byste měli vykuchnout." Je běžné, například, na sjezdovkách, aby lidé používali koupelnu těsně před hlava venku a pak se cítíte, že potřebují jít znovu krátce poté, co je venku.

Vy Shiver

Samozřejmě, že se třesete, když je to chladno-duhové. Ale důvod, proč děláte, je naprosto zajímavý. "Když vazokonstrikce nedělá dostatek k zahřátí, hypotalamus řekne, že vaše svaly začínají kontrahovat. Jedním z vedlejších produktů svalové kontrakce je teplo. "Třepotění odrůdy v zahradě produkuje asi 100 W tepla, říká Giesbrecht. Pokud se dostáváte dost chladu, abyste vstoupili do mírné hypotermie, můžete produkovat 400 až 600 W tepla při třesu.

Zmrazujete mnohem rychleji, pokud mokré

Proč malé děti stále otřásají, když se dostanou z vyhřívaného bazénu za 80 stupňů počasí? "Voda přenáší teplo z těla 25 krát rychleji než vzduch, takže můžete rychle ztratit velké množství tepla, když jste mokré," říká Kenefick. "Chvění je jedním ze způsobů, jak se vaše tělo snaží zvýšit teplotu vašeho jádra."

Můžeš dělat něco horšího, když piješ alkohol

Hrnku, naplněnou silnými látkami, můžeš držet toasty? Možná jste mrtví špatně. Tělesná první hlavní reakce na chladu je zatížení krevních cév, ale "alkohol má naopak - způsobuje periferní vazodilataci," vysvětluje Kenefick. "Tyto krevní cévy se rozšiřují a vypouštějí všechna tato teplo do životního prostředí." Vaše pokožka se bude cítit teplo, ale to poskytuje falešný pocit bezpečí, protože to opravdu způsobí pokles teploty v jádře, což může v extrémních případech vést k hypotermii.

Můžeš se stát příliš studeným, když se příliš oblékáš Warmly

Jaký je tento scénář ironické? Jste venku ve velmi chladném počasí, který snáší sněhu, což je spousta fyzické práce. Sloužíte ke svalům a vytváříte spoustu tepla, takže vaše vnitřní teplota skutečně stoupá. "V této situaci se vaše krevní cévy dilatají místo kontrastu a začnete se potit. Pokud se tento pot dostane do vašeho oděvu, může začít odhánět teplo od vašeho těla. To je recept na podchlazení tam, "říká Kenefick. Lekce: Nepřehánějte, pokud víte, že budete cvičit energicky.

Když se vaše tělo zúžilo vaše krevní cévy a vaše svaly se začaly třesat, můžete také instinktivně se zapojit do společenského chování, které pomáhá šetřit teplo. Když se skřípnete dolů a snížíte se, ztratíte méně tepla do životního prostředí, protože snižujete svoji vlastní plochu.

Během času vaše mozky přestanou pracovat na všech válcích

Jakmile vaše tělo vstoupí do hypotermického stavu - jádro teploty je příliš nízké - váš mozek a nervový systém mají těžší čas fungovat a udržovat normální myšlenku. "Existují příběhy lovců nebo lidí venku za studena, možná, že padli ve vodě nebo se ztratili," říká Kenefick. "Hypotalamus zkouší všechny mechanizmy, které obvykle fungují - a pak, když tyto neuspějí, není jasné, co dělat dál. Lidé byli nalezeni v mrazivých teplotách se všemi svými šaty, protože hypotalamus řekl: "OK, no, zkusme vytopit teplo tam, aby se lidé cítili horko - a uvidíme, jestli to bude fungovat." Pokud se hypotermie stává dost těžkou, hypotalamus se může skutečně dostat z vloupání.

Vaše kůže se změní na bílou a tvrdou

Toto jsou známky omrzliny, což je podmínka, kdy se vystavená pokožka příliš chladí a zmrzne. Líce, nos a prsty jsou obzvláště zranitelné, protože kvůli vazokonstrikci dochází k menšímu průtoku krve. Také vaše prsty jsou válce, což jim dává větší plochu vzhledem k jejich velikosti a činí je více zranitelnými vůči tepelným ztrátám. Omrzliny znamená, že kůže se poškodila. Pokud je to dost hrozné, říká Kenefick, může se stát černým a skutečně spadnout. Zpočátku budete cítit bolest; jak se vaše kůže dostane chladnější a chladnější, bude se cítit necitlivě. "Když se to stane, termoreceptory v kůži přestaly fungovat," říká Giesbrecht.

Vaše kůže se rozzuří a červená

Někteří lidé mají alergickou reakci na chladné, ale ne nutně mrazivé počasí, což je stav známý jako studená kopřivka nebo méně formálně "zimní nárazy". Není to reakce na velmi chladné počasí, jako je omrzliny, ale spíše jen suché, chladné podmínky, které mohou způsobit alergickou reakci u některých lidí s citlivou kůží. Máte potíže s chytáním dechu

Normálně, když vdechujete vzduch, váš nos zvlhčuje, zvlhčuje a zahřívá, než se přesune do plic. Ale u některých lidí, jako jsou pacienti s astmatem nebo v některých případech, kdy je počasí tak horké, se vzduch nejdřív nezahří, což způsobuje spasm a zúžení plic, čímž je dýchání obtížné, říká Kenefick.

Vaše svaly jdou na Fritze

Jak se svalová tkáň ochlazuje, nefunguje to taky, říká Giesbrecht. "Nejdříve ztrácíte schopnost dělat jemné úkoly s motorem, například správným používáním mobilního telefonu," říká. "Pak nakonec [jako vaše větší svalové skupiny jsou postiženy], nemusíte, řekněme, být schopni udržet na převrácené lodi ve studených vodách."